therapie, persoon- en procesgericht
psychoanalytische therapie, beeldende therapie en somatic experiencing
Interacties en gebeurtenissen laten dag in dag uit indrukken op ons na. Soms positief, soms negatief. Allen zoeken we strategieën om met stress om te gaan. Hulpbronnen om ons zenuwstelsel in balans te brengen. We vinden mogelijks resources in natuur, creativiteit, beweging en verbinding. Wanneer indrukken echter herhaaldelijk aan gedragenheid en betekenis missen, of stress in ons lichaam blijvend nazindert onstaan er blokkades en kwetsuren. Het perspectief vernauwt, en voor coping worden er vaker ongelukkige strategieën ingezet. Duidelijkheid over behoeften en grenzen vervaagt. Mogelijks wordt het steeds moeilijker om mee te draaien in het dagdagelijkse leven.
Op z'n minst biedt therapie een plek om een gevoel van rust en veiligheid op te zoeken. Het schept ruimte om tot je zelf te komen, en je gedragen te voelen in jouw beleving en individualiteit. In een therapeutisch proces richten we ons verder op wat aandacht vraagt. We ontwarren gedachten en gevoelens. We verkennen sensaties en behoeftes. We werken toe naar herstel en authentieke ontplooiing leiden. Doorheen het therapieproces verruimt de draagkracht, wordt restspanning ontladen, en worden inzichten verworven. Gaandeweg kan je vernieuwde strategieën inzetten om meer in balans te leven.
Met een achtergrond in verschillende therapievormen, zijnde psychoanalyse, beeldende therapie en somatic experiencing, biedt Tanaïs een geïntegreerde benadering om in te spelen op blokkades op diverse lagen. In therapie worden cognitie, emotie en lichaam - afgestemd op het individu - naar behoefte aangesproken. De klemtoon ligt bij Atelier ROGGBIV dan ook steeds op de eigenheid van een persoon en een procesmatig verloop van de begeleiding.
De praktijk is landelijk gelegen. Met natuur als co-therapeut kan je steunen op een rustgevende en inspirerende omgeving bij het verdiepen van wat zich aandient. Voor therapie zijn (jong)volwassenen en kinderen/jongeren in combinatie met hun ouder(s) welkom. Concreet zij die worstelen met verlies, angst, trauma, kwaadheid, sombere gedachten, vermoeidheid, zingeving, ... of last ondervinden bij sociale contacten en dagdagelijkse activiteiten. Of wie begeleiding wenst vanuit afgestemd opvoeden, hoogbegaafdheid of -sensitiviteit.
praktisch:
Aan een therapeutisch proces gaat steeds een kennismakingsgesprek vooraf.
Bij een eerste contact kan je gratis een verkennend gesprek via zoom aanvragen. Die online afstemming is een korter gesprek waarbij we een mogelijke samenwerking bespreken.
De kennismaking is een eerste echte ontmoeting waarbij ik beluister wat jou naar de praktijk brengt. We overlopen kort de context, formuleren een hulpvragen en stemmen eventuele verwachtingen of verlangens rond de begeleiding af.
Een sessie duurt 60' en kost €73.
Waar gewenst kan de duur van een sessie aangepast worden. Per 15' wordt dan €10 extra aangerekend.
Betaling gebeurt via digitale bankapplicatie aan het einde van de consulatie.
Het maken van een afspraak is een engagement ten opzichte van jezelf en de therapeut.
Bij belemmering dien je de afspraak 48 uur op voorhand te annuleren. Bij laattijdige annulatie wordt het reserveerde tijdstip aangerekend.
Parkeren kan aan de straatkant, of op de parking aan Hangaar 44.
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie of boek een gratis verkennend gesprek.